妊娠中の肌トラブル

私は現在妊娠6ヶ月目の妊婦です。妊娠中はなにかとマイナートラブルに悩まされてしまいますが、妊娠生活で悩まされるのは肌トラブルです。元々吹き出物などできるタイプではなかったのですが妊娠中、吹き出物が沢山出来てしまい、さらにやっと治ったところも後が残ったようになってしまっています。

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さらに妊娠中はつわりなども酷く洗顔なども適当になってしまったり、スキンケアなども毎日丁寧にもできていなかったのもあり、毛穴汚れも目立つ状態になってしまいました。その毛穴に詰まった汚れをついつい指で押し出してしまって、そこが傷ついてまた跡が残ってしまっている状態です。

これまで全然考えてこなかったので、今の自分のお肌の状態には、何をするのが1番効くのかや、改善するためには何をしたらいいのかも分からない状態になっています。

さらには妊娠中は色素沈着が激しく、両脇が黒ずんでしまっていたり、またお腹の真ん中に、縦に線のように黒くなってきてしまっています。また妊娠してから初めて足の踵がガサガサに乾燥してしまいました。このように妊娠中は肌トラブルが全身で起こりやすくなってしまい、それだけでもストレスを感じてしまいがちになるので、少しでも妊娠中の肌トラブルが軽減できるようなサプリやクリームなどが有ればと心から思います。