ネット回線の業者をどこにするのか

どのような感じでネット回線を選ぶべきであるのか、というのはなかなか難しい問題ではあります。ドコモ光×GMOとくとくBBは評判以上!メリットデメリットやキャンペーン情報など全解説!

そもそも自分にとってどんなところがよいのか、というのは自分なりに決める必要性があるからです。

しかし、回線が安定しているとか基本的な料金が安いとかそんなことで決めることが一般的です。携帯キャリアとの何かしらの連動ができたりするということになりますと表面上のお得感というよりは総合的に見てお得になる、ということがあります。

ですから、自分の使っている携帯キャリアから考えてみるということもやり方としてはよかったりします。個人的にはそれも良いとは思いますがやはりストアネットスマホはスマホで別に考えるということがよいとは思っています。

あんまりスマホとのキャリアに拘って、ということにしますと選択肢が狭くなってしまうということがありますから、これは避けたほうが良いことでしょう。とにかく早く、そして安定しているところであり、安いところを選びたいところです。一度契約をしてしまうとどうしても変更することに異常に手間がかかるということになりますから、それは避けたいところです。ですから、一回でよいところを決めたいところではあります。

夫婦の子育ての方向性は違って当たり前だと思うのですが。

最近、芸能人の夫婦で子育ての方向性の違いで離婚した。というニュースがありました。それだけが原因ではないのだとは思いますが、それも大きな鯨飲の一つであったことは間違いないのでしょう。

本音口コミ!プラステンアップαの効果的な飲み方や最安値通販情報などを紹介!

子育て初めての男女がまったく同じ方向で子供を育てるなんて無理な話だと思います。今までは、男の人は仕事に集中して、女の人が子育ての主導権をもっていたから何事もなかったことが、最近は男の人も子育てをしなくてはならないという風潮だから、ピックアップされただけで子育てにかんしての相違は昔からよくあるのではないのか。

子育ての正解なんてわからないのに、自分の子育て論を主張することこそ間違えだと思うのです。いろいろためして間違いがわかったらそこで方向修正すればいいのだと思うのです。何もみんながいい大学に入って官僚になることが幸せなのではないのだから。

それより子供本人が何がしたくて何がしたくないのかの話を聞いてあげることが大切なのではないでしょうか。どこの学校に行くのかでもめて離婚までいたるのが本末転倒のような気がしてなりません。みんな幸せを考えてのことだったと思うのに。

うちでも旦那が「子供の勉強をみてやれよ。みてないとやらないから。」という。わたしは「はいわかりました。」とはいうが、本心は「そこまでしなくても。勉強する、しないは子供の問題。」と思ってしまうのです。

そこでテストの点が悪かろうがそれは子供本人の問題。そこで、これではいけないと次がんばるか、そこであきらめるかも本人の問題。なぜなら、親が言ったからやるというものではないと思うから。勉強なんてやりたいときにやればいいと思ってしまうのです。だから、わたしはいまのところ、そんなにガミガミ言わず、子供本人がやり方を聞いてきた時だけ、「こうすればいいんじゃない。」くらいにしています。それも正解かどうかはわかりませんが今はこんな感じで試しています。(笑)

ちょこちょこ食べダイエットで痩せました。

私は食べることが大好きです。三食はもちろん、間食もしっかり食べます。夜は寝る間際まで食べることが多く、当たり前ですがぽっちゃり体型でした。

グラマラスパッツヒートシェイプ

ある日、健康診断で肥満気味という指摘があり、ダイエットを余儀なくされました。ダイエットという言葉を聞くだけで体調が悪くなりそうなくらい、自分にはダイエットは向いていません。そんな時、ちょこちょこ食べダイエットというダイエット法を知りました。

ちょこちょこ食べダイエットとは、その名の通りちょこちょこ食事をすることです。大好きなお菓子などを一気食いするのではなく、一日かけて食べるというやり方です。

例えば菓子パンですが、菓子パンは一個あたり約500キロカロリーあります。私はその菓子パンを一日に4個~5個食べていました。それをやめて、一個を細かく分けて食べるようにするのです。

はじめは菓子パン2個からはじめました。2個を8等分にして、間食に一つずつ食べていきました。そして食べる時は一口につき30回咀嚼をすようにします。こうすることで満腹感が得られました。

最初は絶対に無理だと決めつけていましたが、意外と上手くいったので驚きました。特に咀嚼をしっかりすることが暴食を阻止してくれました。だんだん食べる量が減り、最後には甘いものを食べたいという欲求がなくなりました。このやり方で一ヶ月に5kg痩せました。

食べるのが大好きな人にはちょこちょこ食べがおすすめです。

回線の速度が遅い!!

中学生のころからネットで色々遊んだり作業したりしてるのですが、とりあえず回線のスピードが遅いのが悩みでした

http://www.asociacionfadam.org/

途中から光回線に変更して同時にいくつもデバイス接続してもある程度大丈夫になったのですがやっぱり遅くて、それから色々試行錯誤を繰り返し

ランケーブルを変えてみたりルーターを変えてみたり設定を色々いじったりしてみたりしましたがなかなか早くはならず

困ってます、他にも知り合いがプロバイダー?の代理店?をやっていて付き合い上そこと契約するしかなく

プロバイダーを変えることができず根本を変えることはできません。

最近はランケーブルをカテゴリー6からカテゴリー7に変えてみました

若干早くなったかなー?ぐらいでした

あとはプランを変えようかな?っと検討してるのですが

プラン関係に関しては全く知識がなくどれがいいのか全くわかりません!

最初のプランを決めるときも店員さんにまかせっきりでしたし

光回線に変えた時もプランの説明がありましたがほぼほぼちんぷんかんぷんでした

自分でも用語とかを調べたり人に聞いたりしたりはしてるのですが

今でも内容の方はちょっと微妙です

また新しい機材とかランケーブルとかプランとか出たら

色々ためしてみたいとは思っています

続かなければ意味がない

30代後半から徐々にγ-GTPの値が上がり続け

ついに40歳の健康診断で脂肪肝という診断を受けた。

当時の体重は63kg。身長は155cm。体脂肪率は30%越え。

明らかな肥満だったのを、分かっていながら放置していた結果だった。

今まで仕事が忙しいだの、家事が忙しいだのと自分の体形に向き合わず来たものの

これをきっかけに、ついにダイエットを始めることになった。

見直すべきなのが食生活であることは明らかだった。

しかし、元々食事はそれほどとっていなかった。

朝食はしっかり食べていたものの

昼食・夕食はお菓子やスープで済ませることが殆ど。

そこで、日頃食べているものを記録することにしてみた。

1週間ほど続けて分かったのは、食事以外のものに問題があるということだった。

その頃、私は異常なほど牛乳を飲んでいた。実に1日1リットルほど。

砂糖は使っていなかったものの、当然体脂肪は増える一方。

そこで、牛乳を完全に断ってみた。

そして、夜の習慣としてすっかり定着していた箱物アイス。

パルムを好んで食べていたが、ガリガリ君に変えた。

おやつにはチョコレート系のクッキーを食べることが多かった。

個包装だからとタカをくくっていたが

それを、高カカオ系のチョコレートと、アーモンドに変えた。
http://www.stadiumbargrill.com/

更に、流行りのダイエットも一通り試した。

糖質制限は身体に合わなかったのか、胃の調子を悪くしてしまい断念。

各種ダイエットシェイクは、口に合わなかったのと

口に合ったものでも、量が少なくて空腹に耐えきれなかったので断念。

断食は、家族が食べているのを見ているだけで精神的にきつくなって断念。

流行りには乗っかりきれなかった。

そんな試行錯誤を繰り返し、健康診断から3ヶ月後の再検査の際には

体重10kg減を果たすことが出来た。

γ-GTPの値も、正常値に戻った。

40歳を超えても体重って落ちるんだな、と単純に感激した。

それから3年ほど経ち、現在は体重45kg前後をキープしている。

当時見直した食生活は、今でも続けている。

まさに、継続は力なりという言葉を、つくづく実感している。

ダイエットは続かなければ意味がない。

如何に自分に負荷をかけずに続けられるプランにたどり着けるのかが

ダイエットの成功の秘訣だと思う。

クラウドワークス受注の壁

私はプログラマーをしています。プログラミングを活かした副業ができればと思いクラウドワークスに登録しました。しかし、いざ仕事をしようと思い提案をしてみるも、なかなか案件化することができません。 分析をおこなっている中でわかってきた原因としては2つあります。

会計freeの本音口コミを専門家の私がレポート!愛用者の評判も調べてみた結果…

1つ目は、すでにプログラマーとしてクラウドとワークス上で活躍していらっしゃる皆様の方が受注実績もあり、信頼があるため契約数ある提案の中から選ばれ、契約につながりやすいと言うこと、2つ目にそういった方々は副業としてではなく本業としてクラウドワークス上で契約を結び業務にあたっているため、さらに信頼と実績を積むことができると言うことです。

ただ、そのような働き方はまだ私にとっては敷居が高いと感じています。

何故かと言うと、まだ現場ではプログラミングにおける契約は取れておらず、 今の状態のまま会社を辞めてフリーターになったとしてもクラウドワークスで生計が立てられるだけの契約を取れると言う保証は一切ないからです。

私としてはある程度の生計が立てられるようになった上でフリーターに転身することを考えていましたが、原因と結果の間で葛藤が生じており、解決できる道が見えておらず右往左往している状況です。

口の中の匂いのために考えること

口臭を少しでも良くしたいと考えるのであればなんといっても歯磨きが一番良いでしょう。歯磨きをすることはやりすぎることによって歯のエナメル質を削ってしまうというようなこともあったりするのでその点は注意しなければならないことになるのです。http://www.jardinsgourmands.com/

やはり口の中の臭いを削るという意味かを磨くということが何よりの方法であるということになりますので、それをまずはやってみることにしましょう。他にもこだわった方がいいものとしてあるのか、良い歯ブラシを使うということです。歯ブラシの形もかなり重要になってくることでしょう。

さらには良い歯磨き粉を使うということを考えてみると良いです。そもそも口臭というのは匂いが強くなってしまっている理由というのは人によって違うわけです。自分の口の中の臭さの原因になっているものを選ぶということが重要です。

つまりは、歯槽膿漏になっていることが原因であるのであればそれに効くような歯磨き粉を選ぶようにするということ大事になります。ちなみに結構、高い歯磨き粉なんかはそれなりに効果があります。しかし、だからこそ高くてもお勧めできる、ということになるわけですから、覚えておくようにするとよいでしょうる

肌の悩み的には脱毛があります

肌の悩みといえば毛深いとかそういうことがよくあったりするわけが、そのときに脱毛をするということを考えることになるでしょう。ミコブルームファンデーション

この脱毛というのは結構肌に負担がかかってしまうので注意したほうがよいでしょう。脱毛サロンを選ぶときにIPLなどの光脱毛を採用しているエステサロンで、ということにしたほうがよいです。

色々な脱毛の方式があって、例えばクリニックなどではレーザー脱毛よりも出力が弱いです。照射した光のエネルギーが毛根のメラニンに反応して、という仕組みでやってくれるわけですが、どうしてもこれは肌に負担があるからです。負担がある、ということは肌によろしくないわけです。

しかしそれでも脱毛をしなければならないというのがあり、必須のことがあるわけですから、もし脱毛サロンなどにいく場合にはあんまり肌に負担がかからないものにする、ということにしたほうがよいわけです。少なくとも私をそうすることによって結構上手くいっています。

肌の悩みがあるときにはそもそも脱毛サロンなんかにいく必要はない、いかないほうがよい、という感じではあるのですが、それでもどうしても脱毛したい時なんかはあるでしょうから、それは配慮しておきましょう。

痛んでいる髪の毛の悩みについて

カラーやパーマを繰り返しているので、髪の毛がとても痛んでいます。カラーをしてもすぐに色が落ちてしまいますし、サロンでトリートメントをしても1週間もたてばパサパサに戻ります。

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若い頃はそれでもまだ良かったのですが、年齢を重ねると痛んだ髪の毛は老けて見えるもとですね。最近は改善するために努力をするようになりました。

まずカラーはなるべくリタッチのみ、パーマは卒業しました。やはり痛むようなことをしないのは大切だと思ったのです。もちろんそれでもまだまだパサパサです。

そして家でトリートメントを始めました。

シャンプーなどをすませたあと、洗い流すタイプのスペシャルトリートメントを髪の毛に塗り込む、という方法です。

市販のものなのでサロンには劣りますが、週に2回程度行うものを毎日行っています。

数分間放置するものなので、その間は髪の毛に丁寧に塗り込むようにしています。

自宅トリートメントを始めて半年ほどたちますが、最近美容師さんに「痛みが改善してきた」と言われるようになってきました。ようやく、といった感じです。

まだ綺麗な方に比べると痛みはひどいほうだと思うので、これ以上痛まないように、少しずつ髪の毛を修復していきたいと思ってます。

80kg以上限定ダイエット法

私が実際成功したダイエット法をご紹介します。短期間でガッツリ効果があり、しかもリバウンドしにくいのですが、身体的精神的にかなりきついです。

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簡単に言うと約2週間の断食+脂肪燃焼スープ生活です。断食3日間後に1日3食を脂肪燃焼スープに変える生活を10日間続けたところ、84kgあった体重が76kgまで落ちました。マイナス8kgの減量成功です。しかも5年以上リバウンドなしでした。半端な食事制限だと食欲がおさまらずリバウンドを繰り返していたので、短期間で本格的な食事制限を行いその後は徐々に普通の食事に戻します。

食事の詳細は、1日目?3日目の断食は固形物は摂取せず水とどうしても我慢できない時だけヨーグルトを少し食べます。この3日間で徹底的に食欲を滅します。ちなみに体力もなくなりあまり動けなくなるので気を紛らわせるのが大変ですし、めまいと酷い頭痛におそわれるので危険を感じたら中止して下さい。無事断食を終えたら脂肪燃焼スープ生活です。レシピはネットを検索すればすぐ見つかりますのでそちらを参考にして下さい。とにかくお腹が空いたらこのスープを食べます。ぶっちゃけ美味しくないので3日後にはカレー粉や豆乳、キムチを入れてアレンジしないとやってられませんので色々調味料で味変して10日間は頑張りましょう。これで確実に短期間で減量できます。

そもそも80kg以上ある肥満体型の方には運動での減量は効果的ではありません。ある程度体重を落としてからでないと満足に動けませんし、運動で効果を実感できる減量はできないはずです。無理して運動すると関節にも負担がかかり体に良くないので、まず食事制限をお勧めします。性格的に長期のダイエットが続かない方にもお勧めです。仕事しながらだと体力的に難しいので、少しまとまった休みを取れる時など是非チャレンジしてみてください。

髪の悩みは個性である。

美人の条件として常に上位に挙がってくる、【髪の毛がキレイな人】

だけど髪はそれぞれの毛質によってケアの仕方が変わってくるので正解は人それぞれ。

自分の正解のケアを探し出すのは大変ですよね。

そんな私の髪質は、毛量が多く1本1本は細い、猫毛の直毛です。

毛先は痛みやすく、絡まって大変な事に・・・

ボリュームはなく常にぺったんこで老けた印象が嫌でたまりませんでした。

試行錯誤して見つけ出したケア方法を紹介します。

当たり前の事ですがですが本当に大切な事ばかりです。

①シャンプーは高くても自分の悩みに合わせた種類を購入する。

悩み診断で自分だけのシャンプーを作れる所もあります。

少し高いですが悩みに直接作用するので市販では補えない効果を実感できます。

髪の悩みに『ノンシリコン=絶対ダメ』みたいに成分にこだわりは持ちませんでした。

髪の健康と髪質の改善は別問題だと思ったからです。

②トリートメントは頭皮には付けない。

毛先にはいくらつけても構わないですがトップにつけるとサラサラ、ぺたんこになりすぎて

朝、泣きを見ます。

頭頂部付近の髪はまだ生えたてですしヘアコテ等も長く使用しない場所ですので

毛先に使って余った程度のトリートメントしか使用せず、

髪の中間位からケアを始めていました。

http://www.gobauhaus.com/

③ドライヤーは温風⇒冷風

これも良く言われてる事ですが、本当に変わります。

温風でしっかり100%乾かしてから冷風で冷ませばサラサラストレートのままキープ出来ます。

寝ぐせも付きにくく朝の準備も時短になって夏は涼しく一石二鳥です!

ある程度タオルドライし、オイルやミルクトリートメントを使って乾かします。

④アイロンの温度は高くする必要はありません。

今のコテやアイロンは200度まで上がるものも多く、それをウリにしていますが

そんなに高温度で使う必要はありません。

200度では髪に大変なダメージを与えてしまい、考えるだけで恐ろしいです。

巻髪やストレートなら140度で、前髪なら100度でも余裕で整います。

低温度だと流行りのゆるふわヘアアレンジにも最適です。

これはあくまで、私が日常的に行っている事です。

今では『髪がキレイ』と褒められ触れられる事が多くなりました。

私と同じ悩みを抱えている人は上記に加えさらに自分特融の悩み対策と共に

ストレスなく自分に自信の持てるパーツの一つへと髪を変えていけたらいいなと思います。

子供の長所と短所

私には4人の子供がいます。上から男の子、男、女の子、男です。http://www.pikestrikesweden.com/

上2人は年子、下の2人も年子です。この間は4つ離れています。遊ぶ時は上2人と下2人で大体別れます、4人で一緒に遊ぶ事は滅多にありません。

ですから、兄弟喧嘩も上は上で下は下でやるのかなと思いきや、喧嘩が起こるところにコイツありと言うほど次男と他の誰かの喧嘩しか怒りません。長男は下の子達を対等に見ておらず、下の子として接しているのに反して、次男は対等に見ているからだと観察していて感じましたー。次男には変わり者が多いと言われる事もあるのでしょうか。

下の子たちが遊んでいるのにまざりたがったり、下の子達が持ってるものや食べてるものを欲しがったりします。それに対して下の子達は一緒に遊ぶのをめんどくさがります。

自分達の思い通りには遊べないからです。長男はそんな次男と遊ぶのですがやはり途中で我慢できなくなりぶつかり合ってしまいます。次男はやはり主張が強いようです。次男の良いところは誰とでも自分から近づいてコミュニケーションを取れる事なんですが。

誰に対しても自分の主張を通そうとする事は短所だと感じています。長所を伸ばし大事にしつつ、でも、短所も良い方へ向けば長所にもなるのではと思っています。親として自分がどう教えていけるか、子供は教えなくても自分の置かれている環境から自ら勉強していくのか観察しながら対応していきたいと思うと同時に楽しみでもあります。

学生時代のツケ!?急に現れたシミ、どうすれば治るの!?

私はもともとお化粧をするのが苦手で、大学に入るまではメイクをしたこともなければ日焼け止めも塗ったことがありませんでした。ビューティーオープナージェル

それまでニキビができやすいという肌トラブルがありましたが、保湿をしっかりすることで改善し、30歳手前の時の肌年齢はなんと18歳。とても自信がありました。

しかし30歳を過ぎたある日、主人に「茶色くなってるけど、ここにあるのシミ?」と言われたのです。

驚いてみてみると、左目の目尻から耳の間のあたりに2ミリほどのうっすらとした茶色いシミが広がっていました。そこから、気が付くと?のあたりや鼻の頭に薄いシミができているのを次々と発見していきました。

慌ててネットでシミを消す効果のある美容液やシミの発生を抑えるクリームなどを調べましたが、一体どれがいいのか分からず、途方に暮れてしまいました。そんな中、仲の良い友人がコンプレックスだった顔のシミをレーザー治療してかなり薄くなったと言う話も聞きました。金額も一万円もかからず、通院も3回程度だとの話でしたが、一箇所は治せたとしても、今後顔全体に出てきたシミをすべてレーザーで治すわけにはいきません。

とりあえずネットで話題の美容液を購入して毎日塗っていますがまだ目立った効果はなく…。若い頃からスキンケアをきちんとしておけばよかったと後悔しています。

盲点だった~!マスクの下の口臭

ふと主人に言われました。

キラハクレンズ

あのさ、今日口臭うね、体調悪いの?

まじかー!!と思って冷静に思い返してみたら、不要不急の外出をしなくなったせいか、一日の平均歯磨き数が減っていたんですね。一番の変化は外に出てもマスクをするからと口臭予防を油断していたことです。完全に原因それじゃん。

口臭の予防に今までは舌みがきからマウスウォッシュまでしっかりやっていたのにやらなくなったのだから当然です。ちなみにマウスウォッシュはアルコールが入っていないものがおすすめだそうです。歯医者さんをしている友人からのアドバイスです。あと、食事をしてすぐに歯を磨くと削れやすいので少したってから、と。

さらに残念なことに気づいてしまいました。虫歯増えてました。口臭対策は確実に虫歯対策にもなるので、ちゃんとやらなければいけないですね!歯医者に行って虫歯を治してきて懲りました。

フロスも買ってきたので、これからはちゃんと歯と歯の間の汚れにも気を付けます。これも友人からのアドバイス。汚れが残っていると、臭うから・・・。歯ブラシも、歯や歯茎を痛めるらしいので固めから普通に。

そしてそのブラシで舌も磨いてみました。なんか白かったのが取れた気がする。もう臭うとは言わせないぞ。たとえ家の中であっても!

不潔と言われた私の長髪について。

私は中学の頃、髪を伸ばしていました。
くくっても腰ぐらいの長さまであり、おそらく学校の中では1番長いぐらいだったと思います。
私が髪を伸ばしていた理由としては、周囲の人たちを見て思ったことがあったからです。

KUROHA(クロハ)シャンプーの白髪への効果は?購入して使用した口コミ体験談をこっそり暴露!

染めるのは禁止、長髪は必ずくくる、運動部は女子でもショートヘアーに。
そんな校則に縛られている周囲の人を見ると、自分は意地でもその校則には縛られたくないという熱意が湧きました。
染めることは諦めていましたが、せめて長髪を維持したい。

運動部の人みたいにショートカットにはしないと意気地になった結果、この髪型に。
しかし、現実は楽ではありませんでした。
学校と部活が終わり、塾があり、ようやく帰宅した時でもう夜8時ぐらい。

風呂に入りなさいと親に言われるのがだんだんと嫌になりました。
「そうだ、頭だけなら1日ぐらい洗わなくても平気だ。」
そう考えて洗髪をサボるように。

「もう1日。」「明日こそ。」と先延ばしにする洗髪。
やがて友人のAちゃんに文句を言われるように。
「髪をとかしてもくしが下まで通らないとか、ちゃんと髪の毛洗ってるわけ?」
「キモいし汚いし、いい加減切ったら?」

友人だったAちゃんが気づけばいじめる側になっていました。
髪を伸ばすならその分きちんと洗ってケアしないといけない。
できないなら切れば良い。
何も考えずに伸ばしたあの日を今でも思い出し、長髪の人を見かけると大変だったなとあの頃が蘇ります。

毛穴の開きにあれこれしてみるけれど…

比較的若いころから毛穴の開きに悩んできました。

この頃はそれにエイジングが加わって、たるみも出てきたように感じます。

シロジャムで荒れた手肌はどこまで変わる?

もともとオイリー肌だったこともあり毛穴が詰まりやすいのか、

毛穴の開き・黒ずみがずっと気になっていました。

冷水で顔を洗ったり、引き締め効果のある化粧水を使ってみたり

パックをしてみたりと色々試してきたのですが、どれも今一つ効果を感じられません。

毛穴が開いているとメイクが綺麗にのらないし、

下地を入念にやりすぎると厚塗りになってしまって老けて見えます。

毛穴の中にファンデーションなどを叩きこみすぎると更に悪化するという情報を聞きましたが、

かといって放置していてはどんなに他のパーツのメイクを頑張っても

何となく肌が汚く見えるように思えてしまって、どうしたら良いものか…

毛穴のケアには角質・保湿・エイジングケアを同時にしなければいけないそうですが、

詰まってしまっている角栓がどうやったらきれいに取れるのか、いまだに分かりません。

角栓を除去するパックは一時期流行りましたが、のちに肌を傷めるからということで

推奨されなくなりましたよね。

本当に毛穴の引き締めや毛穴隠しの良い方法があるなら、ぜひ試したいです。

肌荒れも立派な病気です。

私は中学生の頃からニキビに悩まされていました。http://www.telemarkteam.net/

洗顔が足りないからだと、毎朝起きては顔を洗い、

自転車での登校後には顔を洗い、昼休みにも

顔を洗いと清潔な状態を保とうと、こまめに洗顔をしましたが、顔が乾燥して薄皮が向けるばかりで一向に

ニキビの数は減りませんでした。

その後も保湿ができてないからできるのでは

ないかと保湿クリームを買ってみたり、

殺菌が出来ていないからではないかと

炎症止めのクリームを顔に塗ってみたり

様々な努力を行いましたが、一向に改善には

至りませんでした。

20代の前半ごろ、学生の頃と変わらず

ニキビが多くできることに悩んでいて

その事をスキンケアに詳しい、仲の良い先輩に話をすると

エステがいいとのことで、先輩が紹介してくれた

エステに月に一度通うことになりました。

確かにエステでケアを行ってもらうと

炎症が収まり、ニキビの発生も落ち着くようでしたが、

エステ後一週間も経てば同じようにニキビが

できるようになりました。

これだけ様々な方法に取り組んできたのに

一向に改善されない自分の肌に嫌気がさしていました。

そして、母からの助言もあり藁にもすがる気持ちで皮膚科を受診することにしました。

処方されたのは液体状の塗り薬でした。

効き目はどうせないのだろうなあと

半分諦めの気持ちで使いはじめると

2、3 日もするうちにみるみる赤みが引いて

にきびも引きました。その後も塗り薬を

使用する間は一向にニキビができる気配がなく、感動しました。

何より今までたくさんのお金を費やしたスキンケア商品や、エステよりも、このたかだか1000円程度の

薬を塗ることがはるかに効果のあるという状況に衝撃を受けました。

ニキビに悩んでる方は多いと思いますが、

やはりニキビは肌の病気であり、様々な高価な手段を自分で模索するより、その道のプロである皮膚科医に

任せるべきだと私は伝えたいです。

長年ニキビに悩まされてきました

中高生の頃は思春期ニキビがたくさんでき、アクネケアの化粧水を使って一生懸命対策していましたが効果はなく、皮膚科に行ってもだめでした。その頃は顔全体が脂性肌でもありました。

http://roomovo.com/

ニキビは思春期にできるもの、大人になったら自然となくなるものだと信じていたのですが、大人になってからも相変わらずあるニキビ。今度は思春期ニキビから大人ニキビへと変わっていってしまったようです。

中高生の頃に比べたら、自分の肌と長年付き合ってきた経験もあって、自分がどういう時にニキビができやすいのかがわかってきました。例えば身体を冷やしてしまった時、油の酸化した揚げ物を食べた時、手で顔をいじってしまった時などが多いように思います。色んな化粧品を試してきたこともあって、自分に合った化粧品選びもできるようになってきました。一時期は、大人ニキビは保湿不足だという雑誌の文言に影響を受けて、高保湿のしっとり系の化粧品を使っていた時期もありましたが、結局効果がなく、今ではさっぱり系の化粧品を何回も重ね付けした方が自分の肌には合っていることもわかってきました。

まだまだニキビはなくなりませんが、それでも経験を重ねるうちに昔よりはマシになってきました。これからも根気強く自分の肌と付き合っていきます。

生粋のめんどくさがりの成れの果て

昔から太陽の下で走り回るのが大好きな女の子だった。夏になるとこんがり日焼けした女の子に大変身。
それは大人になった今でも変わらなかった。晴れている日であっても、曇り空が一番紫外線が強いと分かっていても、日焼け止めは愚か、CCクリームでさえ塗らずに過ごすことがほとんど。そりゃ、お仕事に行く時などは最低限顔には塗るけど、本当にCCクリームなどを塗るのみ。

ヒメルファンデーションのクチコミそして効果

基本的にあの肌に塗っているベタベタ感が嫌なのだ。
特にあの日焼け止め。どんなにパッケージに「使い心地さらさら」とか書かれていても騙されるものか。こちとら幾度となく失敗してきたんじゃ!!
そうやって過ごしてきて◯十年・・・。

やはり、そのツケが出てきた。そう、それはシミとなって。
そして年齢を重ねるごとに出てくるたるみもセットで出てきた。某ファストフード店のようなお得なセットのように。
今までは気にはしていなかったが、なんでか出てくると気になるのが人間というもの。

最初にコンビニに売っているようなサプリを試しに飲んでみた。ビタミンCが豊富に入っているものだ。これは意外と効いて、私もビックリしたくらいだ。
でも薄くなったら飲まなくなった。
そして今度は隠す手段に出た。よくある広告に釣られて買ってはみたが、あれはみんな厚塗りしてるから綺麗に消えるのだろうか?
そのくらい軽く塗ったくらいじゃ隠れなかった。やはり色々加工していたり、厚塗りしたりしているのだな。

そう確信した私。
今ではどうしているかというと、食生活を見直したり、たるみの方はリンパを流したりして最後の悪あがきをしている真っ最中だ。
生粋のめんどくさがりがどこまで続くか見ものだが、まだまだ諦めることだけはせず、懲りずにこのお肌トラブルに向き合っていこうと思う。

妊娠中の肌トラブル

私は現在妊娠6ヶ月目の妊婦です。妊娠中はなにかとマイナートラブルに悩まされてしまいますが、妊娠生活で悩まされるのは肌トラブルです。元々吹き出物などできるタイプではなかったのですが妊娠中、吹き出物が沢山出来てしまい、さらにやっと治ったところも後が残ったようになってしまっています。

https://tips.jp/u/sayurin/a/greenserum-rv

さらに妊娠中はつわりなども酷く洗顔なども適当になってしまったり、スキンケアなども毎日丁寧にもできていなかったのもあり、毛穴汚れも目立つ状態になってしまいました。その毛穴に詰まった汚れをついつい指で押し出してしまって、そこが傷ついてまた跡が残ってしまっている状態です。

これまで全然考えてこなかったので、今の自分のお肌の状態には、何をするのが1番効くのかや、改善するためには何をしたらいいのかも分からない状態になっています。

さらには妊娠中は色素沈着が激しく、両脇が黒ずんでしまっていたり、またお腹の真ん中に、縦に線のように黒くなってきてしまっています。また妊娠してから初めて足の踵がガサガサに乾燥してしまいました。このように妊娠中は肌トラブルが全身で起こりやすくなってしまい、それだけでもストレスを感じてしまいがちになるので、少しでも妊娠中の肌トラブルが軽減できるようなサプリやクリームなどが有ればと心から思います。

おでこのシワ防止

瞼が下がってきているせいか気づかないうちに眉を上にあげてしまうので、おでこにシワができてしまいました。YouTubeでシワを消すマッサージ動画がたくさん出ているのでこれ以上深く刻まれないようにおでこや頭皮のマッサージしていますが、あまり効果はありませんでした。http://www.eco-kenki.jp/

美容クリームを塗っても即効性はなく、年齢を重ねるとその効果が出るよりもシワが深くなるスピードの方が断然速いと思います。寝ている間に眉間に力が入ってシワができてしまうと言っていた友達が、百均のサージカルテープを眉間に貼って寝ていたらだいぶシワが抑えられたと言っていたことがありました。

私は寝ている間でなく日中におでこにシワを寄せてしまうので、テープを貼って仕事に行くのはさすがに無理です。でも、家にいて寝るまでの時間は試してみようと思い、貼っていました。

まあ一時的ではありますが結構シワが消えます。あまりにも深いと多分ダメですけど、まだ浅いうちは十分予防になるなと思いました。ただお肌にいいものではないし、美容成分が浸透するわけでもないので、強くお勧めできる方法ではありません。あまり美容にお金がかけられないとかであれば試してみるのもいいと思います。肌が弱い人はかぶれる確率が高いのでお勧めしませんけどね。

薄毛には色々と効果があります

薄毛にはどのようなことが効果があるのかといいますとまずそもそもどうして薄毛になりやすいのかということから考えた方が良いでしょう。それはAGAのような男性ホルモンが原因であるということもありますし普段の不摂生からそういうことが起きてしまっているということもあります。http://nemlibrary.com/

ですから、そうしたことに対してしっかりと配慮をするようにしましょう。つまりは、普段から髪の毛に良くないようなことというのを避けるようにすることだけってもそれなりにうまく薄毛対策になったりすることがありますので、それは知っておきましょう。薄毛にならないようにするために寝不足を回避するとか髪の毛にしっかりと栄養が行くようにするとかそうしたことをしましょう。頭皮のマッサージなんかもかなり効果的なことになりますので行ってみると良いでしょう。

頭皮に対するマッサージなんかも実によいわけですから、これは積極的に行ってみると良いでしょう。お金がかかることもありますが、例えばマッサージ店などに入って頭のマッサージをしてもらうというのも良いでしょう。極端に効果があることではないですが少しでも薄毛に効果があればということで行ってみることです。少しでも期待できることはやってみることです。

お風呂上がりたったの1分で完璧脇の匂いケア

こんにちは♪

ちょっとズボラなアラサー主婦ののです!

今回は、「ワキガ」及び脇の匂いケアについてお話ししていきたいと思います。

私が脇の匂いケアをするようになったきっかけは、昔付き合っていた彼氏からの一言でした。

「言いにくいんだけどさ、お前多分ワキガだと思う。思い切って治療とかしたら?」

ショックでした。何でショックだったかというと、自分がワキガだっていう自覚が今までなかったからです。

運動した後などちょっと脇が匂うことはありましたが、皆そんなものだろうと今まで自分の匂いケアに真面目に

向き合ったことがなかったのです。

彼氏含め、これ以上人様に迷惑はかけられないので、脇の匂いケアをしようと決心いたしました。

まず私はワキガの治療についてネットで調べたり色々な美容外科にカウンセリングに行きました。

私は今まで手術などの経験がなく、術後傷跡が残ることにかなり抵抗があったため、一番安価で手軽な

ボトックス注射による治療を受けました。

ボトックス注射をした直後3週間ほどは、脇汗が抑えられワキガの匂いが改善されたように思えたのですが、

4週間ほど経過した頃からだんだんと元の脇汗の量に戻り始め、二ヶ月経つ頃には効果が全く消えてしまいました。

評判以上!プルーストクリームを使ってニオイケアした私の口コミ!

傷跡がほとんど残らないレーザー治療を受けることを少し考えましたが、両脇で安くても30万円?とかなり高額で、

貯金のない私は泣く泣く治療するのを諦めました。

途方に暮れながら、ネットでワキガのことについて調べていたところ、デオナチュレという直塗りタイプの制汗グッズの紹介ページに出会いました。

たった700円ぽっちの商品で脇の匂いが抑えられるわけないじゃないか!と半信半疑でドラックストアでデオナチュレを購入。

説明書き通り、お風呂上がりの清潔な状態の脇にデオナチュレを満遍なく直塗りしていきます。

所要時間たったの1分。

とある夏の日、本当にワキガの匂いに効果があるのか確かめるべく外出してウォーキングしてみました。

いつもはツンと刺激臭のする脇が無臭。脇汗も心なしかいつもより少ない気がしました。

彼氏に匂いを嗅いでもらったところ、臭くないとお墨付きをもらいガッツポーズしてしまいました。

ありがとうデオナチュレ、ありがとう株式会社シービックさん。

デオナチュレに出会って早3年、毎日愛用し続けています。

ワキガの手術に抵抗がある方、手術するお金がない方にぜひおすすめです。

顔のシミが20年気になり続けています。

30代女性です。高校生の頃から顔のシミが気になり続けています。

シミーホワイトリンクルエッセンスは効果あり?

中学生の頃までは日焼け止めも塗らずにすっぴんのまま外を出歩いていたため、17歳ぐらいの時点で左右の目の周りに少しシミができはじめていました。

18歳になり車を運転し始めると、顔面右側に日が当たる機会が多くなり、右頬のシミが増えて行きました。

それでも20代のうちはまだシミも薄くファンデーションで隠すことができていたので、あまり気にはしていませんでしたが、

30代になると年を増すごとに顔のシミが増え、日焼け対策もしっかり行っているにも関わらず鏡を見る度に、新たなシミの出現や既存のシミが濃くなっていることに気づき凹んでいます。

この歳になると、シミの有り無しだけでも ”若く見えるか・老けて見えるか” で見た目に大きな差が出てしまうので、シミにはとても気を使います。

その悩みを少しでも改善したいので、高い美白化粧品を使うことなくコスパ重視でシミを目立たなくすることができたらいいなと思っているのですが、なかなかいい方法が見つかりません。お金をかければシミなんていくらでも消せる事は可能だろうと思いますが、そんな余裕もない人も多く居るのも事実です。

できれば数千円でシミを消すことができたら絶対に試したいです!

老犬との付き合い方について教えてほしいです

私の愛犬カニンヘンダックスのオス15歳を飼っています。

初めて愛犬を飼い始めて初めて老犬になり、困っている事があります。

それは夜泣きです。

突然3時ぐらいにワンワン吠えるようになり、そうかと思えばクークーなきはじめます。

毎晩寝不足になっています。

色々ネットで調べたのですが、老犬の夜泣きは徘徊と同じで、吠えている意識がないとの事でした。

なので夜泣きを抑える方法が有れば教えて頂きたいです。

評判通り?Ta-Ta(タータ)

さらに散歩中同じところをぐるぐる周るようになり、

真っ直ぐ歩くことがないのも困っています。

徘徊の一つとも言われる行動みたいなのですが、

調べても改善方法が見つからず困っています。

寝ている時歯をガタガタ言わせている時があり心配しています。

動物病院に連れて行った方が良いのか迷う時があります。

ただ寒くて震えているのか、寝言なのかわからないので困っています。

時々ひゃっくりしている時もあり心配です。

食欲もあり運動もしてくれるので、寝たきりにはなっていないのですが、今後どんな感じなっていくのか分からず不安です。

トイレはまだちゃんとしてくれるので心配はしてないのですが、どのタイミングでオムツにしたら良いのかわかりません。

さらにご飯もカリカリをあげているのですが、

どのタイミングでカンにした方がいいのかわからないので困っています。

いつから老犬食に変えていけば良いのでしょうか?

肌色問題が悩み

私が中学校の時好きだったキャラクターグッズの1つに”ビビンバ”というものがありました。

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”ビビンバ”は確かに当時私たちの年代の女の子に人気が高かったサンリオさんのキャラクターの1つでしたが、今では二度と世の中に現れてはならない存在と思いそれを残念に思う事があります。

ここでお話する”ビビンバ”は韓国料理の1つではなく、いわゆる黒人さんをモチーフとしたキャラクターでありました。

顔はまん丸で手に槍をもつちょっと原始人にも近いような表情のそのキャラは、個人的に漫才トリオの”ヒップアップ”の元リーダーの島崎俊郎さんの個人活動で”あだもちゃん”に似ていると思います。

兎に角、”ビビンバ”は当時の若い女の子のハートを掴んでいたには事実ですから可愛かったことは間違えありません。

ですが当時とは違い、現在の日本で西欧諸国の「肌色の違いに触れることは人種差別」の考えがすっかり馴染み、黒人さんテーマの”ビビンバ”のキャラクターは時代の波に押されて消し去られて行ったようすです。

私は基本単一民族の日本に生まれたお蔭様で、黒人さんなどへの肌色の違いについて差別心を抱くようなことは一切ありません。

それどころか、肌色の黒い特に女性に”セクシーさ”を感じる方が何人もおり、時に何故人類の歴史の中で、黒い肌が白い肌よりも引け目を取る風潮が起きたのか不思議に思う事があります。

そのお一人としてまずは、テニスプレーヤーの大阪なおみさんを挙げさせて頂きます。

そしてもう一人の有名人をあげるなら、K-pop界から今は解散されておりますが”SISTAR”(シスター)という4人組ガールズグループの”ヒョリン”です。

ヒョリンは韓国人であり黒人さんではありませんが、あえて日焼けサロンなどに通いながら黒人さんの様な肌色を保って活躍していました。

本当に良く似合っていて、黒肌による健康的なセクシーさ溢れる女性としての演出に大成功し、私はsistar の中でも彼女がダントツにファンでした。

黒肌だからこそ魅力的な方は世界中に数え切れないほどいらっしゃると思います。

それだけに肌色で差別が起きたり、肌色のことを論じる事を悪しき事とされる世の中が残念で、私にとっての肌に関する悩みの1つでもあります。

自分の髪について学生時代に気づいたこと。

現在30代1児の母です。

KUROHA(クロハ)シャンプーは販売店での市販あり?私の口コミやネット上の評判などまとめて紹介!

私の学生時代の髪の悩みについて書いていきたいと思います。お時間の許す限り、読んでいただいて共感または楽しんでいただけたらと思います。

物心がついて、オシャレに興味を持ち始めてから、自分の髪の生え方・髪質・髪の量を気にするようになって、髪の見た目に気を配るようになりました。

私が中学生の頃はストレートヘアが流行っている時で、中学3年になると先輩もいなくなるので、周りの友達もだんだんと髪をストレートアイロンでセットしたり派手目なヘアアレンジをしたりと、少し調子に乗り始めてきた時のことです。

私も流行に乗りたくて、母にわがままを言って、その当時施術に1万円前後かかる縮毛矯正をしてみることにしました。

仕上がりに期待をしながら施術をしてもらい、髪を乾かして仕上げをしてもらった時、期待とは大きく違ったペチャンコの髪を頭に貼ったような自分が鏡に映っていました。

言葉を失いました。明日から学校どうしよう。。。帰りの車の中でそればかりを考えていたのを覚えています。

そうなってしまった原因はズバリ髪の質と量なのです。

特に透いたわけでもなかったのですが、私の髪は細くて少なかったため、縮毛矯正をしたことでその少なさが際立ってしまい、顔が大きく見えるようになってしまったのです。イメージ的には失敗したギャル男のような感じですね。。

それ以来、強制縮毛は絶対にしなくなりましたし、自分は髪の量が少なく見えるタイプなのだと知ったおかげで、なるべくストレートにはしなくなりました。

流行に乗る前に、自分の髪質や髪の量を知っておくことはとても大事なんだな、と思いましたね。 続きを読む “自分の髪について学生時代に気づいたこと。”

夫の口臭

我が家の夫は帰ってくると口臭が酷く

近くで喋られると匂いがキツく顔を背けてしまいます。

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コロナウイルスが流行し、普段からマスク生活で仕事をしている夫ですが

iQOSとコーヒーの影響もプラスし

夕方帰宅しても匂いますが

そこにお酒も入ると近くで息がかかると

もう耐えれないものです。

夫は自覚がなく、口臭が酷い方はほとんど自覚が無いため「匂いがキツいよ」というと

必ず嫌な顔をします。

マスクにより口臭がこもるため

口臭はより悪化します。

そこで、最近水分を前よりこまめにとらせています。

熱中症になるよと助言をして

本人は体を気遣ってくれてると思って気をつけて飲んでくれますが、妻の私としては

水分をまずはこまめに取らないから

朝起きたような臭いのこもり方になるのかなと思い水分をよりとらせております!

あとは、フリスクを辞めさせました。

匂いがかえってキツくなるものもあるのと

沢山食べるとかえってほかの匂いと混ざり匂いが悪化してるなと気づき

水分補給とお昼の歯磨きをすることで今は様子を見ています。

あと、夜の歯磨き前に自分で嗅ぐようにさせて自覚を持ってもらってます。

自覚を本人が持てば、気をつける努力をすると信じてしてもらってます!

とりあえず1ヶ月様子みてダメだったら

広告で出てくる口の中のバイ菌を出す?という液体にチャレンジさせようと思います!