自分の髪について学生時代に気づいたこと。

現在30代1児の母です。

KUROHA(クロハ)シャンプーは販売店での市販あり?私の口コミやネット上の評判などまとめて紹介!

私の学生時代の髪の悩みについて書いていきたいと思います。お時間の許す限り、読んでいただいて共感または楽しんでいただけたらと思います。

物心がついて、オシャレに興味を持ち始めてから、自分の髪の生え方・髪質・髪の量を気にするようになって、髪の見た目に気を配るようになりました。

私が中学生の頃はストレートヘアが流行っている時で、中学3年になると先輩もいなくなるので、周りの友達もだんだんと髪をストレートアイロンでセットしたり派手目なヘアアレンジをしたりと、少し調子に乗り始めてきた時のことです。

私も流行に乗りたくて、母にわがままを言って、その当時施術に1万円前後かかる縮毛矯正をしてみることにしました。

仕上がりに期待をしながら施術をしてもらい、髪を乾かして仕上げをしてもらった時、期待とは大きく違ったペチャンコの髪を頭に貼ったような自分が鏡に映っていました。

言葉を失いました。明日から学校どうしよう。。。帰りの車の中でそればかりを考えていたのを覚えています。

そうなってしまった原因はズバリ髪の質と量なのです。

特に透いたわけでもなかったのですが、私の髪は細くて少なかったため、縮毛矯正をしたことでその少なさが際立ってしまい、顔が大きく見えるようになってしまったのです。イメージ的には失敗したギャル男のような感じですね。。

それ以来、強制縮毛は絶対にしなくなりましたし、自分は髪の量が少なく見えるタイプなのだと知ったおかげで、なるべくストレートにはしなくなりました。

流行に乗る前に、自分の髪質や髪の量を知っておくことはとても大事なんだな、と思いましたね。 続きを読む “自分の髪について学生時代に気づいたこと。”

夫の口臭

我が家の夫は帰ってくると口臭が酷く

近くで喋られると匂いがキツく顔を背けてしまいます。

キラハクレンズの効果を辛口評価!最安値で購入可能な通販サイトは?

コロナウイルスが流行し、普段からマスク生活で仕事をしている夫ですが

iQOSとコーヒーの影響もプラスし

夕方帰宅しても匂いますが

そこにお酒も入ると近くで息がかかると

もう耐えれないものです。

夫は自覚がなく、口臭が酷い方はほとんど自覚が無いため「匂いがキツいよ」というと

必ず嫌な顔をします。

マスクにより口臭がこもるため

口臭はより悪化します。

そこで、最近水分を前よりこまめにとらせています。

熱中症になるよと助言をして

本人は体を気遣ってくれてると思って気をつけて飲んでくれますが、妻の私としては

水分をまずはこまめに取らないから

朝起きたような臭いのこもり方になるのかなと思い水分をよりとらせております!

あとは、フリスクを辞めさせました。

匂いがかえってキツくなるものもあるのと

沢山食べるとかえってほかの匂いと混ざり匂いが悪化してるなと気づき

水分補給とお昼の歯磨きをすることで今は様子を見ています。

あと、夜の歯磨き前に自分で嗅ぐようにさせて自覚を持ってもらってます。

自覚を本人が持てば、気をつける努力をすると信じてしてもらってます!

とりあえず1ヶ月様子みてダメだったら

広告で出てくる口の中のバイ菌を出す?という液体にチャレンジさせようと思います!

頭皮の臭いを防ぐ方法3選

頭皮の臭いを防ぐ方法3選(入浴編)

頭皮の悪臭は皮脂量が原因になっています。
ここで、頭皮の臭いを防ぐ方法3選をご紹介していきます。

1.入浴前に髪の毛をくしでとくhttp://kokonoe.kilo.jp/
 
 入浴前に必ず髪の毛をブラッシングしましょう。
ブラッシングをすることで頭皮の汚れをかきだして、シャンプー時に
汚れを落としやすくする効果があります。

2.頭の洗い方
 
 まず初めに3分ほど、汚れを浮き出させるために頭皮と髪の毛をぬるま湯で洗い流す作業をします。

その後、シャンプーを髪の毛でしっかりと泡立て頭皮に浸透させます。
ここでの洗い方が非常に大事で、必ず下から上に向かってシャンプーをしていきます。

頭皮の毛穴は下に向いていますので、優しく毛穴をマッサージする感覚で洗いましょう。

洗い流す際も、必ず下から上に向かって、シャンプーや汚れが残らないようにしましょう。
シャンプーがしっかりと洗い流せていないと、悪臭の原因に繋がります。

また、リンスをする際は頭皮にべったりとつけることは避けましょう。

3.入浴後のドライヤー
ドライヤーをする際に意識することは髪の毛を乾かすことではなく、頭皮を乾かすことです。
頭皮を乾かしていない状態で放置すると菌が繁殖し臭いの原因に繋がります。
ドライヤーをするときも下から上方向に乾かすことを意識しましょう。

・プラスα
夜寝ている間、人間はコップ1杯分の汗をかくと言われています。
そのため、朝起きた時にはすでに頭皮の毛穴に皮脂が溜まり、悪臭がすることもあります。
もし朝起きて頭皮の悪臭が気になりましたら、朝シャワーをしてみましょう。
実際、朝シャワーをするのとしないのでは、1日の髪のべたつきにかなりの差を感じることができます。

これらを意識して頭皮の臭いを防ぎましょう。

私は、口臭が良くにおいます。

私は口臭が臭いと自分で分かっているので、最近心がけていることがあります。それは、しっかりと朝昼晩と歯磨きをするということです。特にこれはとても大事だと思っていて、実際にする人そうでない人で全くと言っていいくらい違う感じがしています。特に人と会う日は丁寧にブラッシングをするように心がけています。http://www.ha-sakura.jp/

私はいたって普通の歯磨きをしていますが、最近ちょっと歯磨き粉を変えようかなと思っています。また、歯ブラシも歯医者さんで買おうかなとも思っています。

なかなか思い通りにいかないのですが、口臭がひどいのでどうしようもありませんので今の状態を変えようと思っています。また、朝の起き掛けにも結構匂うなと思うことが多いのと、朝はどうしても口の中が気持ち悪くなるので、必ず起きてからすぐに歯ブラシをしています。

私は結構人と話す機会が多いのでくさいということがないようにしようと思っています。そのために私は家でできることを一生懸命行おうと思っていて、特にブラッシングは徹底しようと思っています。本当は電動ブラシとかがいいのかなとも思いますがそれではどうしても大変だと思いますし、お金がかかってしまいますのでやめています。頑張りたいと思います。

雑誌のモデルのようにはならない

私は昔から硬くて太い髪の毛です。中学生のときにショートカットにしてみたくて、短く切ったのですが、校則が厳しく髪の毛をすいてはいけませんでした。そのためヘルメットみたいな髪型になりました。高校生になり、校則が緩くなったため、髪を伸ばしてすきました。

評判以上!トリコレの温感ヘッドスパトリートメントを使用した私の口コミ!

しかし、剛毛な上にものすごい癖毛だったため、アニメのキャラクターのように全ての毛が外側にはねます。コテは全く効き目なしで、10分後ぐらいにはねます。髪が伸びてロングになったらはねなくなりました。そして、友達がかけているパーマを試したくなり、かけました。

友達は一日で可愛くかかっていましたが、私は全くかからず、髪を洗ったら元に戻りました。誰にも気付かれませんでした。ここでようやく自分の髪質がどういうものなのか分かり、腹が立ちました。パーマをかけているのにもかかわらず、毎朝コテで巻かなければパーマと気付いてもらえませんでした。途中でパーマもバカバカしくなりやめました。大学生になり、髪を染めてみたいと思いました。やはり初めは全然染まりませんでした。

またもや誰にも気づかれなかったです。ただこれは諦めず、何回か染めていたら、だいぶ明るくなってきました。しかし、私は眉毛も黒くて硬く剛毛なため、明るい髪の毛と合わず、田舎の不良のようになりました。そう思い始めてからは、一度も染めず、真っ黒髪のロングが一番楽なので、髪型を変えていません。ほとんどの髪型は楽しむことができない髪の毛です。

意外と楽しいスキンケア

私は敏感肌で、すぐ乾燥したり、赤みがでたり、ニキビができたりするのが悩みです。夏場は日焼けると次の日には肌がガサガサになって剥がれてきてしまいます。20歳までは「まぁいっか!」と、お風呂上がりに化粧水をつける程度で肌の調子なんか気にせずに過ごしていましたが、年齢が上がっていくにつれて、身だしなみが気になり、お肌のお手入れもするようになりました。

シミーホワイトリンクルエッセンスの口コミと効果を暴露!最安値で購入可能な通販サイトもご紹介!

先程も述べたように、私は敏感肌なので、なるべく肌に優しそうなものを選んで使ってみています。例えば、天然素材を中心に製造されたものや、「敏感肌用」の表示がついているものなどです。ベビーオイルを乳液がわりに使っていたこともありました。

こうやって、いろんなものを試しながら、自分の肌に合ったスキンケア方法を見つけるのはとても楽しいです。「明日起きたら肌がプルプルになっているといいな?。」とワクワクしながら布団に入ることができるのが特に嬉しいポイントです。今までは、化粧水、パック、美容液、乳液、という流れを基本にしてスキンケアしていましたが、最近は目元の小ジワが気になっているので、新たに目元のパックにも挑戦してみようかなと考えています。何よりお肌の健康が大切なので、腕などで肌が荒れないか確かめてから、これからもいろいろな製品を試してみたいと思います。

私がしているスキンケア

私は、最近スキンケアを頑張っています。理由は、自分が少しでも美しくなりたいからです。私は、自分の外見に自信を持てません。周りの人たちから、外見を非難されたことはほとんどないのですが、自分の外見が好きではありません。周りの同世代の女性達が、とても美しく見えて、自分のことを卑下してしまいます。

nicoせっけんの効果と私の口コミ!最安値で購入可能な通販サイトもご紹介!

他の女性達が羨ましいです。ですが、羨んでばかりいても無駄な時間ばかりが過ぎてしまうので、最近は自分磨きに力を入れています。例えば、ダイエット、ファッション、メイクなど様々なことに力を入れています。その中でも特に、スキンケアに最も力を入れています。やはり、肌の美しさが最も重要だと思うからです。そこで、今回は私がしているスキンケアを紹介します。とても手軽にできるスキンケアなので、肌のことで悩んでいる人がいたら、ぜひ試してほしいです。

様々なスキンケアの中で、最もおすすめなのが、全身にボディクリームをしっかり塗ることです。私は、1年中ボディクリームを全身にしっかり塗るようにしています。そうすることで、肌がいつでもスベスベになります。ちなみに、愛用しているのは、「ニベアプレミアムホワイトニング」です。保湿と美白成分がたっぷり入っているのでおすすめです。私はこの商品を1年近く愛用しています。

私の子供は良く頭をぶつけます。

私の子供はよく頭をぶつけます。なので最近は十分に気を付けいています。そのお陰でいつもいつもみはり通しなのですがなかなか気分が上がりません。正直言うと私は私でいろいろとやることがあるので困ってしまっています。四六時中育児というわけでもなく、少しは休憩がほしいなと思います。なかなか気持ちがいい気持ちがしないので時々様子を見ながらというのが一番いいのですが正直言うと怖いのでそんなことはできません。

プラステンアップの効果とクチコミ

私はいろいろと家のなかで危ないものを片付けてはいるのですがなかなか思い通りには片付きませんのでしっかりとやっていく必要があると思っています。なかなか思い通りに行かないので私はしっかりとやらなくちゃいけないなと思っているのです。私自身はあまりいい気持ちがしないことが多いのでなかなかいい気持ちのしないことが多くて悩んでしまうことが多いのですが、世の中のお母さんたちはそんなこと言っていられませんからあまり気にしなくてもいいかなとも思っています。

せっかくだから子育てを頑張ろうと思いますがなかなか思い通りになりませんので困っています。私は今まで人生のなかで子供が救急車に乗らないようにと思っていますがなかなか思うようには行かないですのでもう少し見張りながら子育てしようと思います。

マスク生活による肌の変化

マスクが当たり前になった今、顔の半分は隠れた状態で過ごすことが多くなりました。そんな中、マスクによって隠された肌の変化に最近気付きました。
まず、以前から気になっていた法令線が気にならなくなりました。マスク生活になる前は、人と会話をする時、できるだけ口角を上げて笑顔を作ることが多かったのですが、マスク生活になってからは、口よりも目で笑顔を表現するようになりました。

効果あり?レクレアは痩せるか痩せないかを購入して徹底検証した私の口コミ!

その影響で、法令線が目立たなくなったのではないかと思います。

一方、マスク生活で逆に新たな肌の悩みが生まれました。それは肌のたるみです。笑顔を作らなくなり法令線は気にならなくなった一方で、表情筋をあまり使わなくなってしまったようです。
マスクの下は、人に見られないため緊張感がなくなり、それによってたるみが加速したのではないかと思います。

このマスク生活がいつまで続くか分かりませんが、いつかまたマスクを外して生活できる日が来た時のためにも、マスクをつけていても顔全体を使って笑っていきたいと思います。
せっかく目立たなくなった法令線はまたできるかもしれないけれど…表情のないたるみよりも、笑顔でいっぱいの法令線の方がずっと幸せだなと思えるようになりました。

髪の悩みを解決する最短の方法

私の髪の悩みは

・くせ毛

・うねり

・パサつき

・カラーをしても落ちやすい

という点でした。

小さい時からくせ毛がすごくパサつきやすい髪質。梅雨時期は特に悩んでいました。

うねりが多いとなんだか清潔感に欠けますし、ストレートパーマをかけてもクセの目立つ根元の方までは完全にはかけることができません。

市販のトリートメントも幾分かは良かったのですが、肌に良いものなのかは自分で判断もできませんし、たくさん商品がある中でどれが自分に合っているのかというものも分かりませんでした。

トリコレは評判通り?私の口コミ&温感ヘッドスパ体験談を辛口評価でお届けします!

そんな私が一番髪の悩みを解決するのに早い方法は、自分の信頼できる美容師さんを見つけることだな、と思います。

初回はキャンペーンなどで美容室も安かったりするので1回きりでまた別の美容室にいく方もいるみたいですが、その1回切りでは美容師さんもお客様の髪質や好みなどわかるはずがないと思います。

長年通っていくうちに美容師さんも

「この方はここがうねりやすい」

「この方はカラーがすぐ取れることが悩みだからトリートメントはこっちのほうがいい」

など個人の悩みを把握してくれています。

カットの仕方一つで家でのお手入れが楽になることもありますし、くせが目立ちにくくなる髪型にしてもらえたりします。

トリートメントの種類もカラー用、さらさら、まとまりなどたくさんのものがあるので、どれがオススメかを教えてくれます。

本当に悩んでいるのなら美容室で販売しているものを一度買ってみてもいいと思います。

私も美容室で勧められたものを使っていた時期もありますが、実際に美容室でも使っているものなのでいい商品でした。

悩みを解決する方法は、何事もその道の専門家に聞くことが一番だと思います。

もしも髪の悩みがある方はお気に入りの美容室を見つけてみるといいと思います。

正しい歯の磨き方で口腔内の臭いを抑える

身だしなみのトップにも入る口の中のケアはきちんとケアをしていないと、家族や職場の人に不快感を与えてしまいます。評判どう?ちゅらトゥース

臭いがきついのは自分ではなかなか分かりにくく、指摘されて発見する場合もあります。その場合、かなりのショックではありますが、歯を丁寧に磨くことによって、臭いを多少なりとも落とすことができるので、まずは正しい口腔ケアを実践することが大切です。正しい口腔ケアを始める前に大切な事は、歯ブラシや歯磨き粉を自分にあったものとすることです。目的に合ったものを使用することも大切です。

歯ブラシを選ぶためのコツは、硬さはソフトな硬さで、ソフトなものであれば歯茎をマッサージできたりすることができて、出血もおさえることができます。またブラッシのヘッドを細めにすることで、奥歯までしっかり磨くことができ、磨き残しをおさえることができます。歯ブラシは普通一週間すぎれば交換をします。新しいものに変えることで、菌の繁殖を抑えて歯によくないものを与えることが少なくなります。歯磨き粉は虫歯予防、口臭予防など目的に合わせたものを使用します。歯ブラシと歯磨き粉を選んだら正しい歯磨きの仕方を覚えます。

まず、鉛筆を持つようにしてブラッシを持ち歯の先端からブラッシを垂直に一気に磨きます。歯の裏側もやり残しがないように綺麗にします。その後歯茎を綺麗にしていきます。口腔内に食べ物の残り物があるとそれこそ臭いのもとなので、綺麗に磨きます。

そのため力まかせにゴシゴシしなくても大丈夫です。歯磨きはすぐ食べた後に行いましょう。綺麗に磨くなら口臭予防に役立ちます。

美容室代をなんとかしたい

わたしは生まれつきのくせ毛(いわゆる天然パーマ)です。http://www.listentopolo.com/

小さい頃はくるっとふわっとして可愛らしさもありましたが、思春期頃からはそのくせも強くなり、短く髪を切ると爆発してしまうため、なるべく伸ばしてしばれるようにして過ごしていました。また気になるときには自分で前髪をどんどん切って短くしてみたりもしていました。学校の先生たち(中年の女性教師)からは羨ましがられるほどのパーマ具合で、大人になってパーマ代がかからないね~などと言われていました。

高校生卒業する頃にはストレートパーマをするのが当たり前となり、数ヵ月に一回は美容室に通っていました。

ストレートにしてしまえば、ある程度自分の悩みは解消され、髪型で悩むくらいに楽しめるようになりました。

しかし、実家を離れ自炊をするようになってからは栄養バランスも崩れ、仕事でのストレスが溜まり過ぎていた頃には身体の不調も起こすようになり、気づかないうちに日に日に白髪が増えてきました。ある時髪型ではごまかせないくらいになってきて、ついに白髪染めを始めました。まだ30代半ばでした。それからはストレートパーマと白髪染めを繰り返す生活です。子供が生まれ美容室代を捻出するのも大変になってきており自宅で白髪が染めをすることも増えました。人によっては、地毛でストレート、白髪とも縁遠い人はカット代たけで済んでいるのに、わたしはどうしてこんなに美容室代が掛かるのだろうといつも悩み苦労しています。子供がまだ小さいので行事ごとなどもまだまだこれからたくさんあり、少しでも若く見られるようにしたいのに、お金のかかる生活にうんざりもしています。

ニキビが大人でもできる時とは

ニキビは大人になったらできなくなりますが、ある事が原因で一つだけ出来てしまう事があります。それは高脂肪のお菓子とかデザートを、夜中とかに食べた時ですね。これができたということはちょっとカロリーの高いものを食べすぎたというサインなので、お菓子を控えるなどして調整するようにしています。出来てしまうものは、ナッツ系やチョコレート系を食べた時が非常に多いです。

レクレア効果

ピーナッツやマカデミアナッツなどが入っているチョコレートを食べすぎるとニキビがポツンとできてしまいます。特に休日の日に夜に食べてしまうとカロリー消費ができないからか2日ぐらいするとできてしまいます。できた場合はニキビ用の軟膏を塗って治す時や、あまり大きくない時は潰してから薬を塗って治療するようにしています。特に危ないタイプのお菓子は、多めに入っているブロックピーナッツチョコのようなタイプです。

もともとの量が多いので、全部食べてしまうとかなりのカロリーオーバーになるからです。食事が脂っこいものばかり食べていてチョコレートも食べると脂肪分や糖分をかなり摂取することになるので、皮脂分泌が盛んになりニキビの原因になります。食事の見直しや睡眠で、予防していく必要があります。

手の指のささくれを無理やり取ってしまう

私は小さい頃から手のささくれや皮を無理やり剥いてしまったり、噛んでしまうクセがあります。【本音口コミ!】ととのうみすと

中学生頃に一度その癖は治ったのですが、社会人になりストレスからなのか、時々その癖が出てきてしまいます。

もちろん人前ではしませんが、車の運転中や家にいる時など1人でいる時に無意識に気づいたらやってしまっています。

その癖のせいで、指の皮膚はボロボロですし、なにより、水に染みるのが痛くてとても辛いです。

お風呂なんかはもっと染みて痛いです。

その度に絆創膏や水絆創膏を繰り返し付けています。

ネイルサロンに2ヶ月は一度くらい行っているのですが、その際に店員に聞かれて、誤魔化すのも毎回面倒くさいし、何より見られるのがとても恥ずかしいです。

可愛いネイルをしても指が汚いと手全体が汚く見えてしまいます。

手は人の目につきやすい場所ですし、毎日使う体の部分なので本当に困っています。

調べたら、よく爪を噛んでしまう癖の人がいますが、そういう人と同じでストレスや寂しさからやってしまうとの事。

自分ではストレスがあるのか分からないし、寂しさも別に感じません。

自分では止めたいのに、気づいたらいつのまにか癖が出てしまっているので怖いなと思います。

どうすれば綺麗な手になれるのかと、日々悩んでいます。

毛穴汚れが気になります

タイトル通り、昔から鼻の毛穴が目立ちやすいタイプで、シール式の貼って剥がす毛穴汚れ除去シートも使いました。

シロジャムの効果を徹底検証!購入して3ヶ月使用した私の口コミ体験談!

あれは一目で汚れが取れたのが分かるのですが、やっぱり肌を痛めることと、それによって更に毛穴が広がり汚れが溜まりやすくなることを考えて使用を辞めました。

最初は鼻だけが気になっていたのですが歳を取るにつれて顔全体の毛穴やニキビの出来やすさが目につくようになりました。

不規則な時間帯の仕事をしていた時期があるのですが、その時から肌の様子が変わり現在もニキビの出来やすい体質になっています。

よく、洗顔料を泡立てて泡で優しく撫でるようにと聞きいて実践しましたが、あまり効果を感じませんでした。

ですが、マッサージする泡立たない洗顔料に変えて、それで朝の水洗顔からその洗顔料に変えてから少し肌質がよくなり、毛穴も目立ちにくくなったような気がします。

泡の洗顔料だとおでこを洗った際に髪の生え際に泡がついたりして、それを洗い流すのが手間だった為朝は水洗顔にしていたのですが、泡立たないからこそそういったこともなく使用できています。

あと、保湿にも気を使っていて、前は化粧水と乳液のみだったのですが美容液も入っているオールインワンジェルを使い、その上から更にオールインワン乳液を使用しています。

毛穴汚れを落とすことにばかり躍起になっていたのですが、保湿に気を使ったら大分肌の調子も良くなりました。

あとは食生活にも気を使っていきたいです。

散歩を日課にして体重7.5kg減!

普段デスクワークが仕事でまったく運動することがなかったので、どんどん体重が増える一方でした。忙しくて時間がないと自分にずっと言い訳してきた果てが血圧200超えになり、このままでは死んでしまうところまで来てました。

http://www.primeralinea-cuba.com/

年1回必ず受ける会社の健康診断で、血圧、体重、脂肪肝が問題視される結果が出たので、①食事量の見直し、②有酸素運動をする、の2点に絞って体重を落とすことにfocusしました。「特盛」や「大盛」の類いを注文せず、「普通盛」にすることからスタートし、甘くない緑茶/抹茶や水を小まめに摂取して体から老廃物を排泄することも意識するようにしました。

忙しいから時間がないではなく、振り返ると散歩するだけの時間が十分取れることがわかりましたので、まずは近所を25分歩くことからスタートしました。徐々に食べる量を減らす作戦にし、リバウンドを防ぐことを心掛けてます。体が徐々に25分散歩に慣れてきたのを実感できたのが散歩習慣を始めて1か月くらい経った頃でした。25分→30分→40分→45分→1時間、の順に散歩時間を増やしてみました。

三日坊主では意味がなく、最低週4日以上続けられるように意識し、土日は1日1.5~2時間街を歩くようになりました。食事量は、徐々に1日1.5~2食→1.25~1.5食にまで減らし、夕飯は白米200gにし、粉状の青汁1杯、リンゴ酢(1日あたり大さじ2杯を上限とし、水で薄めてドリンクにし、夕飯を食べながら摂取しました)、おかず1~2品にしました。

いつもお風呂上がりに体重計に乗るようにしており、1か月間で計2.5kg、2ヵ月間で計5.5kg、3か月間で計7.5kgの体重が落ちたことがわかりました。体重が落ち、停滞期が1~2週間程度あり、また体重が落ち・・・この繰り返しで少しずつ体重が落ちればOKという気持ちを持つことがすごく大事です。体重が落ちたからといって油断しない、でも自分で自分を褒めることも実は大事で、自分にずっと厳しいままではダイエットが長続きしません。リンゴ酢は、原材料名に要注意です! 砂糖など余計な原材料が入っていないものをチョイスしましょう。

パサパサ癖っ毛の痛みからサラサラへ

わたしの髪は世間一般的に見たら天パで、パサパサで、カラーをしすぎて痛みすぎている髪の毛。男性には美容に興味がないとよ思われてしまうので、それが嫌ではじめたのがアイロン。エメリルオイル

それは良かれと思ったのですが、髪をさらに追い込む究極の道具。痛むどころか火事にでもあったか?と思うような髪。お風呂上がりは人に見せれないと思うほどの髪質。プールなんて入らないし、海も行けたもんじゃない。と思うほどの癖っ毛です。

そんなわたしがサラサラヘアになった商品は、エイトザタラソのシャンプーとトリートメント。友達が愛用しているので使用してみてと言われて使ってみたのですが、1回目からわかる指通りの良さ。やはり市販の500円以下のシャンプー、トリートメントは髪質を悪化させてしまうそう。強すぎて汚れを落とし切るあまりに、必要な油分も落としてしまい髪に潤いがなくなるよう。

あと、寝る前に髪を乾かさず寝ていたのもやめて毎日乾かして、LUXの流さないトリートメントを毎日使用しているが、どんどん髪が綺麗になる一方。しないのとするのじゃえらい違いが生まれていくのがわかる。どうか、騙されたと思って3点だけ真似して欲しい。

一点目ジャンプーはエイトザのシャンプーを使用すること。

二点目髪は必ず乾かして寝ること。

三点目流さないトリートメントはオイルタイプ使用。

この三点目を毎日かかさずやることであなたも綺麗な

サラサラヘアの仲間入りを!!

頭皮のマッサージでつやつやの髪を目指そう。

髪の悩みは、頭皮の状態とも密接な関係にあると言われています。

畑の土壌が悪いといい野菜が育たないのと一緒で、髪も頭皮の状態が悪いと健康な髪が生えてきません。

効果あり?ヘアージュの口コミと本音の評価を完全暴露!

頭皮の状態をよくするためには、いいシャンプーを使ったりなども大切ですが、

それ以上に大切なのは頭皮の血流を良くしてあげること。

頭皮ケアや育毛効果のある頭皮用のローションなどを使っている方もいらっしゃると思いますが、

じつは、頭皮の血流が悪い状態で使っても効果が半減してしまうのです。

そこで、頭皮のマッサージをして血流を良くしてあげましょう。

おすすめは、お風呂に入っているとき。

ゆっくり湯船につかりながら、体も温まっている状態でおこなうことで、

頭皮の血流もよくなりやすいですし、リラックスして行うことで、

カチカチに凝り固まっている頭皮もりほぐれやすくなりますよ。

マッサージは、髪が乾いている状態で、オーガニックのオイルを頭皮にすりこんでおこないます。

椿油などがおすすめですが、お好みで選んでもいいと思います。

アロマオイルがブレンドされているオイルも癒し効果があっていいですね。

手を軽くグーにして、指の第一関節と第二関節の間の平らな部分を使い、

髪の生え際から小さく円を描くように頭全体をほぐしていきます。

この時のポイントは、しっかり頭皮に押し当てて頭皮を動かすようにマッサージすることが重要です。

表面をさするようなマッサージは、逆に髪がこすれてしまいに髪にダメージを与えてしまうため注意してください。

これを、毎日少しづつでも続けることが大切です。

日常的に行っていくことによって、頭皮の血流がよみがえり、

髪にも栄養をしっかり運んでくれるようになるので、

髪の状態が少しづつ良くなってくるはず。

見た目の目安としては、頭皮の色が白っぽい色が健康な頭皮の状態。

黄色や茶色っぽい頭皮の方は、脂が酸化して良くない状態になっているので、

早めに対策することがおすすめですよ。

頭皮マッサージで、健康な頭皮と髪を手に入れましょう!

噂のプレセンタを試す!

先日、ある知り合いの方に、美肌に効果的だと前から聞こえてきていた「プレセンタ」という、胎盤の成分を使った化粧品を、いただきました。ハリ・ツヤを取り戻すためにかなり効果的だというプラセンタ美容液です。私自身も、最近は一気にお肌の衰えがきになり始め、こういった美肌に効果的な化粧品には、本当に興味津々なわけです。

http://www.cafeduclocherrdl.com/

聞くところによると、プレセンタは世界三大美女たちもつかっていたかもしれないというほど、かなり古くから知る人ぞ知る美肌に効果的な成分だといいます。保湿や美白にも効果的だということで、かなり人気の注目の成分ということで、私もワクワクして使ってみました。豚の胎盤からエキスを抽出したもので、さまざまな栄養素を含んでいるといいます。使ってみたところ、とろみのあるジェルタイプの美容液です。

良く伸び、肌への馴染みも良く、塗った感触としては好感がもてました。香料なども含まれていないため、クセなどもなく使いやすい美容液でした。美白効果は、正直なところ分からないですが、保湿や肌のハリなどを見ると、しっかり潤っていてかなり長い時間潤いをもたらしてくれていた気がします。この調子で日々使えば、なかなか良い効果を実感できるかもしれません。

ヘアアレンジも一苦労な頑固な髪質

私の髪の悩みは髪が固くコシがありすぎることです。目立ったくせはなくブローをするだけでも綺麗なストレートになるので、羨ましがられることもあります。ないものねだりとは分かっているものの、もう少し髪が柔らかかったらなと思ってしまいます。

ノアルフレシャンプーを使った私の口コミ!

特に髪質が気になるのはヘアアレンジをする時です。アイロンを使ってウェーブヘアにするにも一苦労で、ウェーブが取れやすくキープできません。

もっと気になるのはアップなど、まとめ髪を作るときです。SNSなどで簡単にできるまとめ髪としてアップされているものも、私の髪では簡単どころか仕上がりません。私が不器用ということではないはずです。子供のヘアアレンジは大得意で、自分の髪ではできない分、子供の髪を使ってアレンジを楽しんでいるからです。

それでもどうにかヘアアレンジできないものかと試行錯誤しています。はじめにベースの巻き髪を丁寧に作り、ヘアスタイリング剤を多めに付けてみたり、頑固な髪質向けのヘアアレンジを試しています。あとは大き目なヘアアクセサリーを使うなどして粗を隠して何とか楽しんでいます。

髪質によってはラフにまとめただけでこなれ感が出るのでしょうが、私の髪質では朝の貴重な時間を消費する大掛かりな作業になっています。

毛穴をいじらない!!

肌トラブルは多数ありますが、私は、毛穴をいじらないことを心がけています。

nicoせっけんの口コミと効果を暴露!販売店での市販状況などもレポートします!

というもの、私は毛穴がとても気になっていました。そのため、週2で間違った方法で毛穴パックをしていました。すると、きれいになるどころか、毛穴が目立ってしましました。決して、毛穴パックをするな!というわけでなく、正しく使うこと!といいたいです。

特になにをしたら良かったというと、毛穴パックの後は、顔がべたべたになるまで、化粧水と乳液を塗ることです。

毛穴パックをした後は、毛穴が広がっていて空気中にあるゴミ等が毛穴にはいってしまい、黒くなったりします。そのため、しっかりと毛穴にふたをすることが大切です。ふたの役割は、化粧水に含まれていることが多いので化粧水はとても大切です。

できることであれば、毛穴パックをいじらないことが1番です。では、どうやって毛穴を目立たなくするのか!

毛穴パックではなく、温めたタオルを1分ほど顔に乗せたあと、オイル(ホホバオイルやベビーオイル)で毛穴が気になる箇所をくるくるしながら15分ほど待ちます。そのあと、オイルを洗い流し、しっかりと、化粧水と乳液をします。

毛穴パックよりも毛穴を大きくすることなく、毛穴を目立ちにくくします。

間違った方法で毛穴パックをし、反対に毛穴を広げてしまった失敗から、どのようにしたら良いか色々詮索した結果、自分に合う方法を見つけることができました!

口臭のあらゆる悩み事

口臭について気になったりすることがよくあります。虫歯になっている箇所の歯がいくつかあり、歯ぐきが腫れたりすることもあるので、膿がたまったりしている恐れもあり、口臭がとても気になります。

キラハクレンズは販売店での市販なし…!

特に口臭が気になる場面では、空腹状態の時や、喉が渇いた時で口の中がカラカラ状態に乾燥している状態の時に口の中が臭いと感じたりしています。特に職場では口臭が周りにしていないか?とか、周りに気付かれていないか?とすごく気になって不安によく思っています。マスクをしている状態でも口臭が外に漏れていないか?ととても気を使います。相手の人と話しをしている時も口臭は大丈夫かな?とすごく不安になったりします。

朝起きた時もよく口の中がカラカラに渇いた状態になり、口臭がすごく気になっています。

歯磨きをしても虫歯になっている歯があり、そこの辺りから口臭がしているような感じがすることがよくあり、悩んでしまいます。虫歯による歯ぐきの腫れもすごく気になり、膿がたまっているのが原因かな?と思いました。

口臭をこれからは改善したいので、虫歯を治していきたいと思いました。口の中を常に清潔な状態に保つことがすごく大切なことだと思いました。歯の状態を良くしていきたいです。

毛穴の悩み ー角栓との戦いー

私は鼻の毛穴がとても気になっていて、いわゆる角栓というやつで毛穴が開いています。

家族や友人など、他の人は特に気にならないとは言ってくれますが、やはり自分自身の顔を鏡で見たときに角栓が詰まっている事実にショックを受けます。

角栓が取れるといううたい文句の美容品やグッズは色々試してみました。

毛穴パックなどはその時は確かに角栓が取れているように見えますが、数日もすれば元の木阿弥、角栓イチゴ鼻がこんにちはしてます。

最近ではコロナ渦の為マスク常用のせいか吹き出物まで現れる始末。鼻そのものを取り換えてしまいたいです。

対角栓戦にて使用した物の一例を載せておきます

徹底レポート!ローヤルゼリーもっちりジェルホワイトの最安値通販サイトや私の口コミなどご紹介!

よく見かける鼻の部分を覆うシートタイプのパック

のりが強くある程度角栓も取り除いてくれますが、のりが強い故に肌へのダメージも高いです。

パック後はきちんと保湿が必要です。

塗って乾かして剥がすパック

上記のシートタイプとは逆に肌に優しい物をと思って試してみました。

確かに肌には優しいですが、角栓退治にはいまいちでした。塗る厚さや塗り方にコツがいるのかもしれません。

最後はピンセット

もう直接抜いてやろうと卓上ミラーにぎりぎりまで顔を近付けて飛び出ている角栓をつまんで引っこ抜く。

これには自分の手で角栓をやっつけている爽快感みたいな物がありましたが、とても時間がかかるし、思うようにつまめないのでなかなか作業が進みません。

それになにより嫌いな自分の鼻を間近で見なければならないという精神的苦痛も伴いました。

これからもきっと角栓との、自分の鼻との戦いは続くことでしょう。いつか自分の鼻を好きになれるように、努力していきたいです。

それはそれとして、いい解決策をご存じの方がいればお話を伺ってみたいです。

男性用日焼け止めについて

以前に比べ、肌に気を遣う男性が増えてきました。

「美白男子」なんて言葉ができるほどです。

そのため、各化粧品会社も男性をターゲットにした化粧水や保湿商品の販売が目立つようになってまいりました。

アスハダを3ヶ月間使った効果

肌に気を遣う男性が増えたことで、日焼けを嫌がる男性もおります。

日焼けの対策として、日傘やアームカバーといったアイテムを使う男性も珍しくありません。

日焼けの予防として一発逆転に使われるアイテムは「日焼け止め」です。

ドラッグストアでも、春先ころから多種多様な商品を目にする機会が増えてきます。

しかしながら、その商品の多くは「女性向け」に作られているものが多いように感じられます。

化粧品会社も開発・販売をしているようですが、他の化粧品に比べ男性向け商品が少ないように感じます。

女性と男性では、肌の形状や質感など様々な違いがあります。

そのため、一口に「日焼け止め」と言っても効果に違いが出てくるのではないでしょうか。

たとえば、男性の方が汗を多くかくイメージがあります。

汗をかく度に、日焼け止めを塗り直すことがなかなか難しいシチューエーションにも遭遇します。本心では、何度も塗り直すのことが面倒くさいと感じています。

男性には男性特有の場面や状況があります。

なので、それに則した商品が販売されるとありがたいです。

おでこのニキビと顎周りのニキビ

おでこのニキビと顎周りのニキビが酷くて悩んでいます。

薬用スクラボは評判以上!

おでこのニキビは思春期の頃から10年以上常に赤い炎症した痛みのあるニキビができています。

顎周りのニキビは20歳を超えてから頻繁にできるようになりました。

顎周りのニキビもおでこのニキビと同じような痛みのある赤ニキビです。

思春期の頃から悩んでいて、皮脂分泌が盛んだったこともありとにかく皮脂を取り除こうと洗顔を丁寧に行っていました。

しかし美容に関する知識がなかったので洗顔の後のスキンケアを全く行っていませんでした。

20歳を超えてからは美容に関する知識も少しずつ身についてきたので、優しく洗顔をすることはもちろんその後には自分の肌質に合わせたスキンケア商品を選んで優しく保湿をするようにしています。

そうするとおでこのニキビは少しずつ改善が見られていますが、顎周りのニキビはなかなか変化が見られません。

顎周りのニキビは特に大人になるとニキビができる原因が皮脂ではなく不規則な生活や睡眠不足、ストレスやバランスの悪い食生活などが影響していることが多いと知りました。

外からのスキンケアのみではなく内側からのケアが必要なので、生活習慣から見直していこうと思いました。

しつこいニキビ

わたしのニキビは中学生からでき始めました。

シルクリスタ

当時は思春期で、恋愛もたくさんしたい気持ちでいっぱいの年頃でしたので、ニキビができ始めた時はショックでした。

一番のピークは高校生の時です。おでこ、こめかみ、あご、頬、鼻など至る所にニキビができるようになりました。

大学生になったときもニキビはできていて、さすがに治したいと思い地元の皮膚科に行きました。そこで処方された薬を飲んだところ、数日でニキビが消えました。

それまでは市販の薬や飲み薬を試したり、食事内容を変えたりと懸命な努力をしていたのにも関わらず治っていませんでした。

しかし、処方された薬を飲んでたった数日で治ったことにより、今までの苦労は一体何だったのかと明け暮れていました。

一般的に、病院から処方された薬は身体に良くないと言われていますが、ニキビに悩んで心が病んでしまうよりは良いと感じております。

そのため、もしニキビで悩んでいる学生さんがいらっしゃれば、皮膚科から処方された薬を飲むことをお勧めします。

わたしも経験がありますが、学生時代は異性に対してウキウキする時期です。その大切な時期にニキビに悩まされ、恋愛する勇気や自信が失われては非常にもったいないです!

とにかくみなさんのニキビが消えて元氣で過ごせることを願っております。

小鼻の毛穴の簡単ケアってないの?!

今回のテーマは毛穴の悩み・・・

初めまして!ARUMAです☆
最近の私の悩みは毛穴の開きと詰まり(;´・ω・)

頬の涙毛穴も気になるけど、一番気になるのは小鼻の毛穴!!
白い詰まりが気になって、鼻を押してみると…

にゅるん

そう、押すと出てくるんです。
美容家さんのおすすめの方法を試してみても治らない。
というより続けるのが大変だったり、時間ががかる。

評判以上!透輝美を試した効果と私の口コミを写真付きでご紹介!

そんなの耐えられない!!
せっかちなARUMAは耐えられず、手っ取り早くできる方法はないかなって思ってしまうわけです。

そんなわけで、最近私が試して
あれ!?詰まってるの取れて小さくなってきたのでは??
めちゃくちゃ簡単なのでは??と思った方法をご紹介。

それは・・・

?炭酸泡洗顔?

毎朝の洗顔の度にモコモコ泡を作るのって大変じゃないですか?
ARUMAもめちゃくちゃ面倒だと思ってたんです。
そんな時に友達の家で出会ったちょっといいブランドの炭酸泡洗顔。

勝手に泡で出てくるやーつ!
出した途端にキメが細かい泡が出てきて洗う時もきもちーーーの?

これはいいのでは?と思ったんだけど高い。
そんな分けでプチプラで買える炭酸泡洗顔を試してみたんです。

1日目 泡立てなくていいってすっごい楽!

2日目 なんか洗いあがり気持ちいなー。しかも朝の準備の時間が余る!

3日目 あれ?毛穴なんか目立たなくなってきた??
    ここにあった白いのなくなってる!!(ピンポイントであったんです)

4日目 毛穴小さくなってたんじゃない!?

となんと一週間もかからず、毛穴の悩みを減らしてくれました?

効果に差はあると思いますが、ずぼらな方でも簡単に試してみれるので
泡で出てくるタイプの炭酸泡洗顔とってもおすすめです?

自分では気が付かない体臭は人を不快にします。

体臭は多かれ少なかれ誰にもあるものです。特に男性の場合は、加齢とともに臭いがきつくなってくるようです。

プルーストクリーム

また、タバコを吸っている人やお酒を結構飲む人、肉食が多い男性等は、尚更体臭が強烈になってしまいます。既にお気付きかもしれませんが、自分の体臭は案外自分では気が付かないもので、逆に他の人は直ぐに気づいてしまいますし、結構不快な思いをしてしまうものです。ではどうして体臭を少しでも減らすことができるのでしょうか?それは、運動と食べ物ではないでしょうか。体内に蓄積された老廃物を取り除く1番の方法はやはり運動でしっかりと汗を流すことです。

サウナなどで汗を流すことも同じ効果があるとおもいますが、お金もかかりますので自分でジョギング等適度な運動をすることで、汗をかきその後お通じの効果もありますのでとても良いです。運動は一回だけではなく、継続してやるようにすることが大事だと思います。次に食事ですが、ジャンキーフードはできるだけ控えて、野菜をできるだけ多く摂取するようにするとよいと思います。

特に繊維質の多いものやビタミン等を多く含む野菜などが良いです。

野菜が多くなるとお通じも良くなりますし、体が酸性からアルカリ性へと変化してきますので、疲れにくくなります。要はこういう食事をすることで体の体質を変えていくことで、体臭も自然と少なくなっていきます。